Verwendet für Lavendel ätherisches Öl

Lavendelöl ist das ätherische Öl in der Welt von heute verwendet, aber die Vorteile von Lavendel wurden tatsächlich entdeckt über 2,500 Jahre zuvor. Wegen seines starken Antioxidans, antimikrobielle, Beruhigungsmittel, beruhigende und antidepressive Eigenschaften, Lavendelöl Vorteile reichlich vorhanden und es ist sowohl kosmetisch als auch therapeutisch seit Jahrhunderten verwendet.

Frühe und moderne Aromatherapie-Texte befürworten die Verwendung von Lavendel als antibakterielles ätherisches Öl. Aus den Blättern und Stängeln der Pflanze wurden Abkochungen gegen Erkrankungen des Verdauungssystems und Rheuma hergestellt, und Lavendel wurde wegen seiner kosmetischen Zwecke geschätzt. Die Römer verwendeten Lavendelöl zum Baden, kochen und die Luft reinigen. Und in der Bibel, Lavendelöl gehörte zu den Aromastoffen, die zur Salbung und Heilung verwendet wurden.

Funktion des ätherischen Lavendelöls

1.Verbessert die Stimmung und reduziert Stress

Um Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern, Stellen Sie einen Diffusor neben Ihr Bett und verteilen Sie Öle, während Sie nachts schlafen, oder im Familienzimmer, während Sie lesen oder abends entspannen. Sie können Lavendelöl auch äußerlich hinter Ihren Ohren auftragen, um die gleichen Vorteile zu erzielen.

2.Heilt Verbrennungen und Schnittwunden

Weithin bekannt für seine antimikrobiellen Eigenschaften, Lavendelöl wird seit Jahrhunderten zur Vorbeugung verschiedener Infektionen und zur Bekämpfung bakterieller und pilzlicher Erkrankungen eingesetzt.

Eine an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass Lavendelöl die Wundheilung in der frühen Phase fördert, indem es die Bildung von Granulationsgewebe beschleunigt (Gewebe von der heilenden Hautoberfläche) und Förderung der Kollagensynthese. Die mit Lavendelöl behandelte Wundfläche war im Vergleich zur Kontrollgruppe deutlich kleiner.

Zur Linderung von Verbrennungen und zur Heilung von Schnitten, Kratzer oder Wunden, Mischen Sie 3–5 Tropfen Lavendelöl mit ½ Teelöffel Kokosöl und tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf. Sie können Ihre Finger oder einen sauberen Wattebausch verwenden.

3.Fördert gesunde Haut und Haare

Höchstwahrscheinlich aufgrund seiner antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften, Lavendelöl gemischt mit einem Trägeröl (wie Kokosnuss, Jojoba- oder Traubenkernöl) hat tiefgreifende Vorteile für Ihre Haut.

Die topische Anwendung von Lavendelöl kann zur Verbesserung einer Reihe von Hauterkrankungen beitragen, von Krebsgeschwüren bis hin zu allergischen Reaktionen, Akne und Altersflecken. Seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften helfen, Hauterkrankungen zu lindern und Zeichen der Hautalterung umzukehren.

Studien zeigen auch, dass Lavendelöl, zusammen mit anderen ätherischen Ölen wie Thymian, Rosmarin und Zedernholz, kann Alopecia areata und Haarausfall deutlich lindern, wenn es täglich in die Kopfhaut einmassiert wird.

4.Verbessert Schlaf und Schlaflosigkeit

Aufgrund der beruhigenden und beruhigenden Eigenschaften von Lavendelöl, Es verbessert den Schlaf und behandelt Schlaflosigkeit. Das Einatmen von Lavendel reduziert nachweislich Schlafstörungen, Verbesserung der Schlafqualität und -dauer, Schlaflosigkeit bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Plus, im Gegensatz zu den meisten Beruhigungsmitteln, Lavendel verursacht keine unerwünschten Nebenwirkungen. Es fördert tatsächlich allgemeine geistige und körperliche Gesundheit.

Um Ihre Schlafqualität zu verbessern, diffundieren Lavendelöl in Ihrem Schlafzimmer vor oder während des Schlafes. Ebenfalls, Sie können reiben 3-5 direkt auf den Hals fällt, Brust und Tempel. Einen Heil Bad durch Zugabe von 15 Tropfen Lavendelöl und 1 Tasse Bittersalz zu der Badewanne ist eine weitere wirksame Weise, Lavendelöl zu verwenden, den Schlaf zu verbessern und den Körper entspannen.