|
Льняное семя (также называемые семенами льна) являются богатым источником микроэлементов, пищевые волокна, марганец, витамин B1, и незаменимая жирная кислота альфа-линоленовая кислота, также известный как АЛК или омега-3.
Семена происходят из льна, одна из старейших волокнистых культур в мире – известно, что его выращивали в Древнем Египте и Китае..
Льняное семя — источник полезных жиров, антиоксиданты, и волокна; Современные исследования обнаружили доказательства того, что льняное семя также может помочь снизить риск развития диабета., рак, и болезни сердца.
Король Карл Великий в VIII веке настолько сильно верил в пользу льняного семени для здоровья, что потребовал от своих верных подданных есть семена и издал законы, чтобы гарантировать это..
Латинское название льна — Linum usitatissimum., что означает «самый полезный.
Эта статья Центра знаний MNT является частью коллекции статей о пользе популярных продуктов для здоровья..
Чтобы получить максимальную пользу от семян льна, их следует покупать в молотом виде или измельчать перед употреблением, поскольку цельные семена льна иногда могут проходить через пищеварительный тракт непереваренными..
|
скайп
Менеджер по продажам
Ревекка
Рейчел
Миранда
Камилла
Менеджер по продажам