¿Cuáles son coenzimas?
coenzimas, a veces llamados co-sustratos, son cofactores proteicos orgánicos que ayudan a enzimas coche reacciones químicas en el cuerpo. Coenzimas no son enzimas que son simplemente moléculas pequeñas que se adhieren libremente a una enzima inactiva, llama una apoenzima. No todas las enzimas requieren cofactores para llevar a cabo sus reacciones químicas.
La relación entre las coenzimas y enzimas es un poco como la que existe entre la cerradura y la llave. El apoenzima es la cerradura, y la coenzima es la clave. Sólo ciertas teclas (coenzimas) se ajuste a ciertas cerraduras, el sitio activo en apoenzymes en esta metáfora. El ajuste único de los sitios activos de apoenzymes garantiza que sólo las coenzimas correctas encajan y trabajan.
CoQ10 es un compuesto formado por el cuerpo y se almacena en la mitocondria de las células.
Las mitocondrias son las encargadas de la producción de energía. También protegen las células del daño oxidativo y enfermedades causadas por bacterias o virus.
la producción de CoQ10 disminuye con la edad. Así, las personas mayores parecen ser deficientes en este compuesto.
La siguiente es una lista de las 9 principales beneficios de la CoQ10.
CoQ10 parece ayudar a tratar la insuficiencia cardíaca mediante la mejora de la función cardíaca, aumentar la producción de ATP y limitar el daño oxidativo.
2. Podría ayudar con la fertilidad
Las propiedades antioxidantes de CoQ10 podrían ayudar a mejorar la calidad del esperma y reduce la disminución en el número y calidad de los óvulos en las mujeres.
3. Podría ayudar a mantener su piel joven
Cuando se aplica directamente a la piel, CoQ10 puede reducir el daño solar y aumentar la protección antioxidante. La suplementación con CoQ10 también puede ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de piel.
4. Podría reducir los dolores de cabeza
La suplementación con CoQ10 parece ayudar a prevenir y tratar las migrañas, a medida que aumenta la función mitocondrial y reduce la inflamación.
5. Se podría ayudar con rendimiento en el ejercicio
el rendimiento del ejercicio puede verse afectada por el estrés oxidativo y la disfunción mitocondrial. CoQ10 puede ayudar a reducir el daño oxidativo, promover la capacidad de ejercicio y disminuir la fatiga.
6. Podría ayudar con la diabetes
La suplementación con CoQ10 puede ayudar a aumentar la sensibilidad a la insulina y mejorar los niveles de azúcar en la sangre.
7. Se podría desempeñar un papel en la prevención del cáncer
CoQ10 desempeña un papel fundamental en la protección del ADN celular y la supervivencia celular, ambos de los cuales están estrechamente relacionadas con la prevención del cáncer y la recurrencia.
8. Es bueno para el cerebro
CoQ10 se ha demostrado que protege las células del cerebro del daño oxidativo y reducir la acción de los compuestos dañinos que pueden conducir a la enfermedad cerebral.
9. CoQ10 podría proteger a los pulmones
CoQ10 puede reducir el daño oxidativo y la inflamación que resulta en enfermedades de los pulmones.
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